Zespół, który spotkasz w Lekko, nie jest przypadkowy
Każdą osobę zaprosiłam do współpracy z ogromną uważnością – bo wiem, jak wiele zależy od tego, kto będzie Ci towarzyszyć w zmianie. To specjaliści, którzy nie tylko mają ogromną wiedzę i doświadczenie, ale też potrafią słuchać, wspierać i mówić ludzkim językiem.
Lekko to przestrzeń, w której pacjenci mogą poczuć się bezpiecznie, zrozumiani i naprawdę zaopiekowani. W której nikt nie zostaje sam – bo otyłość to złożona choroba, wymagająca zespołowego i holistycznego podejścia.
TWOJE WSPARCIE
Centrum realnej pomocy – bez ocen, presji i sztywnych schematów
DOŚWIADCZENIE
Proponujemy rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości – takie, które można wdrożyć metodą małych kroków, w swoim tempie.
ZESPÓŁ
Wierzę, że skuteczne leczenie otyłości wymaga zespołu, który patrzy na człowieka całościowo – nie przez pryzmat wagi, ale przez historię, potrzeby, możliwości i emocje.
RELACJE
Dobra relacja to fundament skutecznego leczenia. Rozmawiamy szczerze, słuchamy uważnie i wspieramy zawsze, gdy tego potrzebujesz.
WSPARCIE
Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi ani planu działania. Wystarczy, że czujesz, że nie chcesz tak dłużej żyć. Resztę zrobimy razem –krok po kroku, z troską i odpowiednią wiedzą.
BLIŻEJ CIEBIE
Poznaj naszych specjalistów
LEKARZ, PSYCHODIETETYK
lek. Dorota Święch
Jestem lekarką, specjalistką medycyny rodzinnej i leczenia otyłości. Posiadam certyfikaty Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością i Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Jestem też psychodietetyczką i założycielką Centrum Lekko.
Od ponad 10 lat wspieram osoby chorujące na otyłość, łącząc wiedzę medyczną z psychologicznym zrozumieniem. Wierzę, że skuteczne leczenie wymaga empatii, uważności i spojrzenia na całe życie pacjenta – nie tylko na wyniki badań czy masę ciała.
Stworzyłam Centrum LEKKO jako bezpieczną przestrzeń, w której pacjenci mogą poczuć się naprawdę zrozumiani i zaopiekowani.
Wierzę, że dobra relacja to fundament skutecznego leczenia. Pracuję z dużym zaangażowaniem i uważnością.
PSYCHOLOG, PSYCHODIETETYK
mgr Aneta Makselan
Psycholożka i psychodietetyczka, od 13 lat wspiera innych w rozwoju. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Śląskim oraz psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.
Na co dzień pracuje z osobami, które chcą trwale zmienić swoje nawyki i odzyskać dobre samopoczucie – także po operacjach bariatrycznych czy w trakcie farmakoterapii. Pomaga radzić sobie ze stresem, jedzeniem emocjonalnym i utrzymać motywację w procesie zmiany.
W pracy łączy narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, ACT i dialogu motywującego. Stawia na empatię, praktyczne podejście i uważność na potrzeby pacjenta.
PSYCHOLOG, PSYCHODIETETYK
dr Kamila Czepczor‑Bernat
Psycholożka, psychodietetyczka, praktyk metody Kids’ Skills, członkini-założycielka Polskiego Towarzystwa Otyłości Dziecięcej.
W Centrum Lekko wspiera głównie dzieci, nastolatki i ich rodziców. Pomaga odzyskać spokój wokół jedzenia, zrozumieć emocje i wprowadzać realne, możliwe do utrzymania zmiany. Pracuje z młodymi osobami z nadwagą i otyłością, które często zmagają się także z jedzeniem emocjonalnym, niskim poczuciem własnej wartości czy trudnościami w akceptacji swojego wyglądu. Wspiera również rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowie dziecka, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
Kamila nie daje sztywnych planów – uczy uważności, wspólnego szukania rozwiązań i budowania zmian opartych na zrozumieniu i współpracy. Jest empatyczna, konkretna i świetnie wyczuwa potrzeby młodych osób, z łatwością budując z nimi relację opartą na zaufaniu.
TRENER PERSONALNY I MEDYCZNY
mgr Aleksandra Marek-Łukaszczuk
Trenerka personalna i medyczna, instruktorka fitnessu z ponad 20-letnim doświadczeniem. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej.
Na co dzień wspiera osoby, które chcą zadbać o swoje zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie – szczególnie te, które zmagają się z nadwagą lub otyłością. W Centrum Lekko pomaga wdrażać ruch łagodnie i bez presji – w sposób dopasowany do potrzeb, tempa i możliwości każdej osoby. Prowadzi treningi w kameralnych grupach oraz indywidualne.
Jest zawsze blisko ludzi – z uważnością, otwartością i ogromną dawką pozytywnej energii. Potrafi zmotywować i dodać otuchy. Pomaga odkryć, że ruch nie jest karą ani zadaniem do odhaczenia, lecz przyjaznym narzędziem wspierającym zdrowie i samopoczucie.
DIETETYK, PSYCHODIETETYK
Dorota Mateja
Dietetyczka i psychodietetyczka, absolwentka studiów z zakresu dietetyki oraz podyplomowych studiów psychodietetyki. Ukończyła także liczne kursy specjalistyczne.
Wspiera pacjentów w zmianie nawyków żywieniowych oraz budowaniu zdrowego podejścia do jedzenia. Propaguje normalność w odżywianiu – bez restrykcji i zakazów – pokazując, że zmiana nie musi być rewolucją, lecz procesem pełnym zrozumienia i wsparcia. Pomaga osiągać cele w sposób trwały i dopasowany do indywidualnego stylu życia.
Z empatią słucha pacjentów, zawsze służy praktycznymi radami i potrafi być ogromnym wsparciem. Jej pozytywne podejście sprawia, że współpraca z nią daje poczucie bezpieczeństwa i motywacji do działania.
DIETETYK KLINICZNY
Anna Rother
Dietetyczka kliniczna, absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Na co dzień pracuje w Szpitalu Miejskim w Tychach na Oddziale Pediatrii, Otyłości Dziecięcej i Chorób Metabolicznych Kości oraz w Poradni Metabolicznej.
Specjalizuje się w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, wspierając ich w procesie zmiany stylu życia. Pomaga zrozumieć mechanizmy choroby, budować zdrowe nawyki i wzmacniać motywację do działania.
Jej celem jest nie tylko przekazywanie wiedzy żywieniowej, ale także tworzenie przyjaznej atmosfery, w której cała rodzina może wspólnie szukać najlepszych rozwiązań prowadzących do trwałych i pozytywnych zmian.
Możesz nam zaufać
Pozostańmy w kontakcie
Chcesz umówić się na wstępną konsultację? A może najpierw chcesz zapytać, porozmawiać, upewnić się, że to dobre miejsce dla Ciebie? Napisz, zadzwoń lub wypełnij formularz – wspólnie zdecydujemy, co dalej i jaka forma wsparcia będzie najlepsza.