W Centrum Lekko patrzymy o wiele szerzej niż tylko na masę ciała Twojego dziecka
Zdrowie dziecka to nie liczby na wadze, ale całość – jego ciało, emocje, poczucie własnej wartości i codzienne relacje. Dlatego wspieramy je nie tylko w zmianie nawyków żywieniowych i ruchowych, ale też w budowaniu pewności siebie i poczucia, że jest ważne i akceptowane.
Pracujemy jednocześnie z dzieckiem i z rodzicami. Dzięki temu rodzic wie jak reagować i wspierać, a dziecko doświadcza bezpiecznej przestrzeni, w której nie ma presji ani restrykcyjnych diet.
WSPARCIE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
To miejsce jest dla Ciebie, jeśli…
- Martwisz się, że waga Twojego dziecka rośnie szybciej, niż powinna.
- Zastanawiasz się, jak pomóc mu czuć się dobrze w swoim ciele.
- Próbowaliście „diet”, które kończyły się frustracją zamiast trwałą zmianą.
- Boisz się, że dziecko doświadcza przykrych komentarzy od rówieśników.
- Masz poczucie, że w domu ciągle rozmawiacie o jedzeniu, wadze albo zakazach.
- Nie wiesz, jak rozmawiać z dzieckiem o jedzeniu i wyglądzie, żeby go nie zranić.
- Zastanawiasz się, czy wzrost masy ciała nie zaczyna wpływać na zdrowie Twojego dziecka.
WSPARCIE DLA WAS
Nasze podejście w Centrum Lekko?
Dbamy o zdrowie, emocje i codzienne wybory. Pomagamy dzieciom i nastolatkom odzyskać radość, pewność siebie i zdrowie – w ich własnym tempie i bez restrykcyjnych zakazów.
Lekarz
Zleca potrzebne badania, wyklucza choroby towarzyszące i na bieżąco monitoruje postępy leczenia.
Dietetyk dziecięcy
Pokazuje, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe w całej rodzinie, bez restrykcji i zakazów.
Psycholog
Wspiera dziecko i rodziców w budowaniu zdrowej i dobrej relacji z jedzeniem i własnym ciałem.
Trener
Proponuje aktywność dopasowaną do wieku, temperamentu i możliwości dziecka, tak aby ruch był przyjemności,.
Nie jesteście sami. W Centrum Lekko wspieramy dzieci, młodzież i ich rodziców w bezpieczny, mądry i życzliwy sposób.
100%
Zaangażowania i dobrych relacji
+7
Doświadczonych specjalistów
1
Miejsce, gdzie nie jesteście sami
#POZYTYWNAZMIANA
Dlaczego warto wybrać Lekko?
Kompleksowe podejście – nie tylko dieta
W Centrum Lekko zapewniamy dziecku i rodzinie wsparcie lekarza, dietetyka, psychologa i trenera. Dzięki temu pracujemy nad zdrowiem całościowo – nie koncentrujemy się tylko na kilogramach.
Bezpieczna przestrzeń bez oceniania
Tworzymy miejsce, w którym dzieci i młodzież czują się akceptowane. Nie ma mowy o zawstydzaniu czy porównywaniu – każde dziecko ma prawo do własnego tempa zmian.
Wsparcie całej rodziny
Wierzymy, że trwała zmiana zaczyna się w domu. Dlatego angażujemy rodziców i opiekunów – podpowiadamy, jak wspierać dziecko w codziennych wyborach i budować wspólnie zdrowe nawyki.
Zdrowie i dobre samopoczucie bez zakazów
Uczymy, że zdrowie to nie lista „musisz” i „nie wolno”. Dzieci i nastolatkowie uczą się dokonywać wyborów, które poprawiają ich samopoczucie – bez restrykcyjnych diet i poczucia straty.
Małe kroki, które dają wielką moc
Pokazujemy, że zmiana nie musi być rewolucją. To codzienne, drobne decyzje, które z czasem budują większą pewność siebie i lepsze zdrowie.
WŁAŚCIWY KIERUNEK
Kompleksowe, 6-miesięczne wsparcie dla dziecka i jego rodziny.
To program dla rodzin, które potrzebują więcej niż pojedynczej konsultacji i chcą być prowadzone przez zespół specjalistów przez cały proces zmiany.
Wiemy, że leczenie otyłości u dziecka to znacznie więcej niż zmiana tego, co znajduje się na talerzu. Dlatego stworzyliśmy program, który pomaga spojrzeć szerzej – na codzienne nawyki, emocje, relację z jedzeniem, funkcjonowanie dziecka i potrzeby całej rodziny.
W programie otrzymujecie:
wsparcie lekarza, psychologa i dietetyka
indywidualny plan pracy dopasowany do potrzeb dziecka i rodziny
regularne spotkania ze specjalistami
wspólne monitorowanie postępów i dostosowywanie planu działania
opiekę zespołu specjalistów współpracujących ze sobą na każdym etapie procesu
jedną spójną strategię działania zamiast wielu sprzecznych porad
Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna (300 PLN), podczas której sprawdzimy, czy ten program to najlepsza droga dla Waszej rodziny.
Gdy zdecydujemy się na wspólny start, zyskujecie pełną opiekę współpracujących ze sobą specjalistów: lekarza, psychologa i dietetyka. Koszt programu to 998 PLN miesięcznie, przy czym koszt pierwszej konsultacji (300 PLN) odliczamy od ceny programu.
Jeśli jednak okaże się, że potrzebujecie czegoś innego, wspólnie poszukamy bardziej pomocnego rozwiązania.
Każdą współpracę w Centrum Lekko zaczynamy od wstępnej konsultacji.
To około 45-minutowe spotkanie, podczas którego chcemy dobrze poznać sytuację dziecka i rodziny, ustalić potrzeby oraz wspólnie zaplanować kolejne działania.